身高的平方除以体重再加上身高再除以二等于指数。

指数190至指数210为标准身材。

指数185为一级胖，

指数220为一级瘦。

指数175为二级胖，

指数240为二级瘦。

指数165为三级胖，

指数260为三级瘦。

指数155为四级胖，

指数280为四级瘦。

指数145为五级胖，

指数300为五级瘦。

指数说明：本指数为每1指数1斤。也就是：

身高195体重195指数195，

身高185体重185指数185，

身高175体重175指数175，

身高165体重165指数165，

身高155体重155指数155，

身高145体重145指数145。