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动物奶油和植物奶油的区别哪个好 什么奶油最好最健康

发布者:王熙远
导读动物奶油又称淡奶油,因为纯天然没有添加糖分,所以称之为淡奶油,而且脂肪含量仅35。植物奶油又称鲜奶油、植脂奶油,主要是氢化植物油添加辅料添加剂制作而成。植物奶油是以淡奶油的替代品出现的,主要是以氢化

动物奶油又称淡奶油,因为纯天然没有添加糖分,所以称之为淡奶油,而且脂肪含量仅35%。植物奶油又称鲜奶油、植脂奶油,主要是氢化植物油添加辅料添加剂制作而成。植物奶油是以淡奶油的替代品出现的,主要是以氢化植物油来取代乳脂肪。若仔细留意植物奶油的成分标签,则会发现里面并没有丝毫乳脂成分。他们主要有以下几点区别:

一、口感区别 植物奶油因为是人工合成所以口感香甜,吃起来不油腻较清新;但是动物奶油因为是纯牛奶提炼,所以较油腻,不加糖根本没有香甜口感,口感较弱,但实际上动物奶油本身就没有味道,才是真正的奶油精华,越吃越有魅力。

二、作用区别 植物奶油稳定性极强,造型裱花都简单且栩栩如生,层次、菱角分明,硬度强还耐热;而动物奶油稳定性较弱,尤其是一些高难度造型几乎很难支撑,不好摆造型,耐热性差。也有很多蛋糕店把两种奶油按一定比例混合着用,这样既可以保证口感,又有一定的可塑性。

三、储存区别 动物奶油只能冷藏,不能冷冻,打开包装后,最多能放3天,而植物奶油可以在冰柜中储存一年多。

价格上也大相径庭,同样是1升的奶油,植物奶油的价格从几元到十几元不等,而同等量的动物奶油售价则在38元以上,价格高出植物奶油多倍。植物奶油氢化的过程会产生反式脂肪酸,而反式脂肪酸不是天然脂肪酸,是一种不饱和脂肪酸。反式脂肪酸对健康并无益处,也不是人体所需要的营养素。人体对这个反式脂肪酸的代谢速度是非常慢的,更易使人发胖,对心脑血管造成负担,患上心血管疾病及其他慢性病的风险会有所增加。也可能会导致人体动脉硬化,对小孩则可能会影响神经发育。

一个简单方法鉴定是哪种奶油,取少量两种奶油涂于手臂上,进行揉搓。不到一分钟时间,动物奶油很快消失,手臂上只剩少量油脂,犹如涂了护手霜。而植物奶油随着揉搓时间加长,手臂上剩下发白的膏状物。