发现生活中的小确幸
幸福日
“
村上春树说“我买回刚刚出炉的香喷喷的面包,站在厨房里一边用刀切片一边抓食面包的一角,就是一种微小而真切的幸福。”
有人说,
在你饿得不行的时候,
面前有一碗可口的饭菜;
在你渴得冒烟的时候,
手头有一瓶清澈的水;
在你加班一天一夜之后,
有一张整洁的床;
在你等待医院检验报告的时候,
医生告诉你那个肿瘤是良性的;
在你等待宣判的时候,
法官宣告你无罪释放……这,就是幸福。
快乐在于发现生活中点滴的小确幸
和身边被忽视的小幸福
摸摸口袋,竟然发现里面有钱。
成功赶上将要出发的汽车或火车。
别人为你按着电梯门的“开”键,等你进来。
电话响了,你拿起听筒发现正是刚才在想的人。
请别人为你挠背,
他一下子挠到了最痒的部位。
突然想起小时候最好的朋友的电话号码。
你打算买的东西降价了。
干净俐落地撕下有黏性的价格标签。
衣服上弄了污渍,但轻松洗掉了。
倾听烤肉在烤架上发出“咝咝”的声音,
一下子将废物扔进了垃圾箱,太准了。
想着今天是星期三,其实是星期五。
和朋友一起聊明星八卦。
把最后一块图案放进拼图里。
完美地磕开一个鸡蛋。
收到一封信,地址是手写的。
终于解开一个死结。
换了张干净的新床单。
坐公交车时,一大排座位就你一个人。
炎热天气喝下一杯冰镇汽水。
下雪后,第一个踩出脚印。
吃到许久未尝的妈妈牌炒鸡蛋。
开了半天车,一路都是绿灯。
要拥抱的时候,得到一个温暖的拥抱。
排队时,你所在的队伍最快了。
广告时间换了频道,返回来的时候节目恰好开始。
发现明年生日那天是星期六或星期天。
拿起电话,刚好是你想念的人打来的。
无意中抬头,看见很漂亮的云朵在天空中。
普通日子里收到朋友的明信片或礼物。
回到家时自己的宠物跳起来迎接我。
得知自己被他人想念。
他乡遇故知。
回家时爸妈做了一桌你最喜欢的饭菜。
跑操时正好放了你最喜欢听的歌。
和喜欢的人分到了同一个小组。
世上有预报台风的,有预报地震的,有预报蝗虫的,有预报瘟疫的,没有人预报幸福。在我看来,幸福没有征兆,它只是一种心灵的感觉,幸福无处不在,要善于感受身边容易被忽视的微小的幸福。
幸福常常是朦胧的,很有节制地向我们喷洒甘霖。你不要总希冀轰轰烈烈的幸福,它多半只是悄悄地扑面而来。你也不要企图把水龙头拧得更大,使幸福很快地流失。而需静静地以平和之心,体验幸福的真谛。
散步的时候,我经常会走走停停,时而蹲在地上看路边的野花,轻轻嗅着芬芳,感觉所有的情绪就只剩下满足,时而看看天空,几缕阳光洒下来,照在波光荡漾的湖面上,我静静的感受这微风,静静的观察柳枝飘动的方向,此刻,我很幸福。下雨天坐公交车是一件令人郁闷的事情,可是当我看到潮湿的车窗上有一个简单的笑脸图案时,我也随之笑了一下。从我扬起嘴角的那一刻开始,我就摆脱了心中的烦闷。即使车厢内依然拥挤,我的衣服被别人的雨伞沾湿了,我也能保持心境平静。
也许我没有得到幸福的运气,但是我有发现小确幸的感官。一处美丽的风景,一首动听的歌曲,一顿美味的菜肴,一阵怡人的香味,一缕清凉的微风……凡是能让我心情愉悦的事物,都是属于我的小确幸,即使旁人不会理解我的心情,也不会影响我的快乐。
我们一路追寻幸福,在不经意间,幸福却可能与你擦肩而过。“幸福” 并不一定与名利存在必然联系,仔细观察一下身边的生活,或许,你会发现,原来身边存在着许多被自己忽视已久的微小却温暖的 “小幸福”。
记得每次离家之前,爸妈会提前给我买上很多水果,然后,把买来的水果挨个洗干净,放在面板上晾干。晾干过程中,他们会时不时的把水果挨个翻动一下,好让表面的水分蒸发掉。待完全晾干之后,爸妈会细心的用袋子包起来,塞进我的行李箱内。
有一次注意到朋友在其博客里的个人介绍:喜欢写点小文字,喝点小清茶,炒点小蔬菜,玩点小游戏,聊点小家常,品点小人生,发点小感慨,生点小闲气,来点小浪漫这就是我的小日子。
瞬间被这句话击中,这寻常的小日子不也是我自己的写照吗?真实而可以触摸。
经常听见有人不无羡慕地说:“这两个人的小日子过得真不错。要房有房,要车有车,还有活泼可爱的大胖儿子,一家人健健康康的,别提有多幸福啦。”
大惊喜和大幸福太虚幻,虚幻到不真实。大部分人也没有这样的幸运。就如被那五百万的彩票砸中的概率实在太小,这只能是一个不真切的梦。而小幸运和小惊喜则是普通的我们可以拥有的。
我们的小日子会有小波折,但不会大起大落。大起大落的人生只属于极小一部分人,大部分人的人生波澜不惊。我们能够打败那些小挫折,我们能抚平心中的小委屈,我们能够体会别人的小心眼,我们也能够原谅别人的小陷害;我们享受生活中的小甜蜜,制造着小浪漫,也追求着我们的小幸福……
最近,有一个词很火,叫“小确幸”,意思是微小而确实的幸福。这种幸福很简单,得来也很容易。
村上春树还说过:
没有小确幸的人生,
不过是干巴巴的沙漠罢了。
幸福,不是突如其来的,
幸福是所有小确幸的总和。
说出你生活中的小确幸 ,
不要让自己成为一个无趣的大人。
素材来源:网络
执行编辑:董建慧、宋晓迎