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风味茄子的做法 风味茄子的正确做法

发布者:张同林
导读茄子,生活中常见的一种蔬菜,食用茄子的好处多多,茄子是种低糖、低脂的食材,其所含有的碳水化合物仅有5左右,还含有丰富的纤维类物质,食用时会增强饱腹感。今天就教大家在家里制作东北风味茄子。掌握几个小窍

茄子,生活中常见的一种蔬菜,食用茄子的好处多多,茄子是种低糖、低脂的食材,其所含有的碳水化合物仅有5%左右,还含有丰富的纤维类物质,食用时会增强饱腹感。今天就教大家在家里制作东北风味茄子。掌握几个小窍门,很轻松就可以做出饭店里卖的很贵的一盘风味茄子。超市里各式各样的茄子,我们都不知道选择什么样的茄子来制作风味茄子。超市里最常见的有紫色茄子,绿把茄子和番茄茄子。那我们选择什么样的茄子呢,首选紫色茄子。紫色茄子皮薄。肉质柔软。那绿把茄子为什么不选择呢。绿把茄子皮质有些厚,肉质略硬,如果超市里或者换季节的时候,找不到紫色茄子,我们在选择杭茄,绿把茄子,番茄茄子。那么做出的味道和口感就会有很大的区别。所以我们选择食材的时候,也是需要细心的,再就是紫色茄子老了的时候里边会有籽,那么我们就选择茄子皮光亮新鲜的紫色茄子,紫色茄子皮的颜色越深就越老。

材料:茄子2个,香菜4根,生抽2勺,白糖2勺,白醋2勺,盐1勺,鸡精1勺,蒜4瓣,干辣椒3个,花椒15粒,白芝麻少许,淀粉适量。

做法:

把茄子洗净后用刀切成四半,然后把里面的瓤去掉,切成菱形块备用,香菜洗净切段,蒜切末,干辣椒切段备用。

切好的茄子放入盆中用凉水浸泡五分钟后控干水分,加入适量的淀粉让其均匀的裹上淀粉后再撒上少许清水再次裹上淀粉备用。

锅中加入适量的食用油然后把油温烧至七成热,把裹上淀粉的茄子放入锅中炸酥脆后捞出控油。

准备一个碗,碗中加入生抽、白醋、白糖、盐、鸡精然后搅拌均匀。

锅中加入少许的食用油然后放入葱、干辣椒、花椒翻炒出香味再加入刚才调制好的料汁然后用小火熬制浓稠后,加入炸好的茄子和香菜段,然后快速翻炒均匀,撒上白芝麻即可出锅。

小贴士:

1、风味茄子的酥脆,是由淀粉决定的,必须选择红薯淀粉,因为红薯淀粉做油炸类食材口感效果好,其他淀粉没有红薯淀粉效果好。

2、想要茄子不回软就要在茄子过淀粉的时候多裹上几次,裹上淀粉后撒水再裹淀粉,这样做的茄子在烹饪的时候不宜回软。

3、在炸茄子的时候油的温度一定要高一些,因为高油温才能使食材快速上色和炸至酥脆,油温低不仅不能炸酥脆反而会使茄子吸油。