初秋时节，气温下降，告别夏季闷热暴晒，然而大家的皮肤也开始慢慢变得干燥、敏感。换季中的皮肤需要多加养护，进入了相对干燥的秋季，空气中的水分含量会越来越少，皮肤缺水，会感觉紧绷绷的，引发多种皮肤问题，所以每天都要做好日常护肤，接下来要说的护肤小常识要记住哦~

图片来自：东方IC

不管你是什么肤质，秋季一定要多喝水，从身体内部来保证皮肤的水分供应。虽然不用“每天8杯水”那么夸张，但是也要经常喝几口，别等感到渴的时候才喝水。

四类肤质在秋季应该如何护肤？

干性

1.首先洗脸时用温水，用温和保湿无刺激的洗面奶。洗脸时尽量轻柔，以免皮肤表面的脂质屏障受损更严重。每天的洗脸次数也不宜过多，早晚各一次足够。

2. 在皮肤半湿润的情况下护肤，洗完脸不用全擦干，保持半湿润状态进入擦水乳护肤步骤。不论是用手或者化妆棉，都不要用大力揉搓，轻轻按压在脸颊上即可，避免皮肤造成二次受损。

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3.建议用高效保湿的护肤产品，锁水的同时又不刺激。秋冬季最适合补水，没有严酷的紫外线侵袭，克服干燥，加上密集的补水精华护理，想要干皮变水嫩不是梦。

油性

1. 众所周知的，油皮爱长痘，因为油脂分泌过于旺盛，皮肤水油不平衡。尤其是T区，到了秋冬出油情况会好很多，在夏季简直就是油光满面，属于“化完妆秒脱妆”类型。这类肤质，补水保湿是至关重要的，是控油的关键所在。

油皮秋季最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸，夏季油脂分泌最旺盛的时候可以用一些控油洗面奶，保持皮肤清爽。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁彻底。一天洗脸至少二次！洗脸时，多按摩一下出油部位，彻底清洁皮肤。

2.用水份高，保湿性好护肤产品，以平衡过多油份。秋季油性皮肤不会那么干，皮肤状态会好很多，主要还是多注意日常的清洁与补水保湿。

中性

中性皮肤，也就是我们最健康最理想的皮肤。

皮脂分泌量适中，介于干皮和油皮之间，对外界刺激不敏感。

秋季，中性肤质要注意日常面部清洁，每天洗脸1-2次即可，每星期最少做一次深层清洁面膜，保持天然光泽，需要时可涂少许日霜保湿，注意日常的清洁护理，防止皮肤转变为混合性或干皮。

混合性皮肤

这种肤质最是麻烦，同时兼具干皮和油皮两种肤质，T区油脂分泌旺盛，两颊和唇周缺水发干，这种肤质我国青年人占了多数...

1.秋季护理时，要注意保持水油平衡，选择清洁力强的洗面奶重点清洗T区部位，可以用冷热水交替洗脸，使脸部更洁净。

2. 混合型肤质T字位不宜涂抹厚重的乳霜，T字部位每周做一次深层清洁、收紧毛孔功能的面膜，以控制过多油份。

秋冬或油脂分泌较少时，选用油脂性较强的护肤品，护理脸上较干的区域。采用分区护理方式，根据面部不同部位的情况使用不同的护肤品。

对于各类肤质，秋季护肤都重点是补水和保湿，也要注意防晒。

虽然不想夏季那么热了，但是紫外线依旧不弱，注意做好防晒隔离，保护好皮肤~