我想这是很多人想知道的关键吧，看电视电影一类的影片里面总会见到心理学催眠大师，给病人催眠治疗，因而很多人都会对催眠术产生浓厚的兴趣，认为它很玄妙。人们倍电影里的艺术虚构或商业炒作出来的心理学催眠术误导，认为学心理学的都会催眠，可以让人不知不觉中被其催眠，然后替他办事或篡改记忆。其实这些都是不客观的，虚夸的。

那么真正的心理学催眠术是怎么回事呢：

催眠术只是心理治疗的一种方法。催眠源自于18世纪的麦斯麦术。19世纪，英国医生布雷德研究得出，令患者凝视发光物体会引导其进入催眠状态。他认为麦斯麦术所引起的昏睡是神经性睡眠，因而另外创造了“催眠术”一词。但催眠的内在机制至今尚未完全搞清楚。催眠术的方法多种多样，但最常用的方法是：要求人们彻底放松，把注意力集中在诸如晃动的钟摆和闪烁的灯光等某个小东西上，引导人们将注意力集中在想象中的星空等，然后诱发昏睡状态。催眠前要先测定被催眠者的暗示性。暗示性高的人容易被催眠，能进深度催眠状态，此类人催眠治疗效果较好。在催眠状态下，人会按照治疗师的暗示行事，可能会有不良副作用，因此应该由经验丰富的催眠师实施。

催眠术并非所有心理学家必然会的“招牌本领”。它只是精神分析心理学家在心理治疗中使用的方法之一。实际上，大多数心理学家的工作并不涉及催眠术的。他们更倾向于运用实验和行为观察等更为严谨的科学研究方法。

在国外，催眠术常用于帮助审讯嫌犯，以期使嫌犯在催眠状态下不由自主地坦白情况。现在，很多司法心理学家认为催眠状态下的审讯有诱导之嫌，很可能使嫌犯按着催眠师的暗示给出所希望的但并不公正的回答，所以对此持反对态度。

这回相信大家理解也知道了吧。有催眠术，但并没有电视上面那么夸张，可以不知不觉就将人催眠，它是需要特定环境、声音、人物等才可以事实的，而且需要受术者配合才可以完成催眠的。所以也不必对这个太感兴趣而去实验，因为一般人无法掌握其中要点，没办法对别人催眠，偶然成功催眠了，也可能因为中间缓解不熟悉出差错，而导致受术者的精神遭到创伤。

大家看看这些就好，只要知道心理学是什么，要干什么、研究什么就好。想学习的可以跟着我的后续文章学习。