1.一个良好的习惯，一般在21天就可以养成，但有些人，往往是坚持不下来的。

2.好习惯带来好机会，好习惯会成就未来。

3.知道是没有用的，相信并做到才行。

4.如果你有了目标那就行动起来，行动是成功的保证。

5.领导者就是检查者，坚持执行。

6.要设置自己的目标，毕竟一年有365天。

7.我们为什么不行动呢？可能是没有明确的目标，也可能是失败的不够多，痛苦的不够深。

8.要付出努力，才能养好习惯啊！

9.如果经历了足够的痛苦，那你必能做出成功的抉择！