1.加班严重，工作太忙

回答技巧:不局限在面试官的满意上，要懂得适当拒绝。

离职表述:对于个人职业规划，我认为相比那些低效重复的工作进度，我更认同高效保质的工作模式。前公司有严重的加班文化，已经连着4个月每天公司13小时以上，个人精力有些跟不上。"

2.不认同管理制度/企业文化

回答技巧:适当夸张前公司的好处，再表白新公司优势。

离职表述:"贵公司所推崇的人性化管理非常符合的对工作环境的预期，我也相信在这样的环境中，我能发挥更大的主观能动性。"

3.原单位钱太少，工资低

离职表述:客观陈述事实，不过分抱怨。

语言表达:"公司薪资涨幅有限，最近几年我业务能力有很大提升，已经具备了岗位和行业的经验积累和能力素养，希望有机会可以迈向一个新的台阶。学习更多的知识，寻求更多的发展。"

4.没成长，学不到东西

离职表述:原公司的工作环境比较安逸，没有很大的发展空间，我是一个会有成长焦虑的人，想要脱离舒适圈，所以选择看看机会。或由于原公司个人成长经验很局限，工作内容更加偏向重复性工作，长期以来都无法学到新的知识和技能，原平台无法满足，职业发展受限，所以选择跳出来观望更好的机会。

5.人际关系复杂，效率低下

离职表述:“一个良好的工作分工能够提高效率，明确的分工和相对完善的制度是提高生产力的保障。公司的权责不太分明，很多时间浪费在无效的内部沟通上，我希望能够换一个平台，更多精力放在事情上，以结果为导向，对数据负责。"

6.离职原因:业绩不达标，被裁员

离职表述:公司孵化新项目失败，我放弃调岗的机会，选择离职.

7.工作内容不是我期待的

回答技巧:不要直接说不喜欢我的工作内容，HR会觉得不喜欢为什么去那里做，现岗位也会有类似的问题。

离职表述:基于自身的职业规划，上家公司是在我入职之后调整了我的工作内容，主动和公司进行沟通后效果不是很理想，所以选择了离职。

8. 和家人距离太远，或者通勤太久

回答技巧:感情用事是职场大忌

离职表述:公司搬迁了，和我目前的住址通勤时间太远，也因为目前住在家里，暂时没有租房或者换房的打算，所以选择了离职。