问：现在高考英语满分150分，其中听力就占了30分，请问怎么提高英语听力？

答：想要提高听力水平，首先要知道听不懂的原因是什么。阻碍我们有效获取信息的原因大概有以下几个：

1. 单词不认识。比如这个句子：

But he can’t hibernate like a bear. His body is too small to store enough fat. Instead, he needs a store of food.

这里如果不知道hibernate是“冬眠”的意思，那整句话自然听不懂。

当然，高考听力的词汇都不会太难，大多数同学听不懂不会是词汇的原因，但如果你确实发现听力中有不认识的单词，那么一定要及时补充词汇量。

2. 单词认识，但听不出来。之所以会有这个问题，主要是我们平时学习词汇的时候片面强调了单词的“形”和“义”之间的联系，忽略了建立“音”与“形”“义”之间的联系，所以会出现看到这个词的时候认识，但听到它的时候却并不认识。要解决这个问题，我们应该在学习词汇的时候就注意听一听它们的发音。

3. 单个单词听得出来，放在句子里却听不懂。英语发音有个特点，它有连读、略读、失爆破等现象，所以单词在句中的发音和单独发音会不一样。比如It’s still too early.这句话中，it's 和still中的两个s音只会发其中一个，另一个会被略读，所以后面的still我们可能听到的是dill，导致听不懂。对于这个问题，我们需要了解英语发音中连读、略读这些规则，并且多听一听，熟悉单词在句中的变化。

4. 速度跟不上。有时候，我们可以听得懂，但是感觉速度跟不上，听到了上一句，错过了下一句。这个问题的原因和我们对单词、单词的发音不熟悉有关，所以一方面还是要熟悉单词和它们在句中的发音。

另一方面，我们也要注意练习速度。怎么练呢？首先是精听和泛听相结合，尽量每天都坚持听一点。其次是听过的内容不要一遍丢，可以再用1.5倍速、2倍速再多听几遍。“取法其上，得乎其中”，用快速“虐一虐”自己，再听常速就不觉得快了。

听力的提高需要一个过程，如果想在考前突击提分，可以每天坚持听一套真题，具体做法如下：

第一步：正常听，做题，要按考试的用时来；

第二步：没听清的地方重复听，一遍，两遍，三遍，看看自己要几遍可以听懂，但是超过五遍还没听懂就不要再听了，这时候应该去看看听力原文(文字稿)；

第三步：看完文字稿之后，再听一遍没听懂的地方，看看自己是什么原因没听懂（单词不认识？单词发音不熟悉？有连读略读等现象？），之后多听几遍，加强记忆；听熟了之后还可以1.5倍速，2倍速多听一听，练习反应速度；

第四步：分析题目提问的套路，选项设置的套路和听力原文给出信息的套路，了解听力对话中应该重点去听什么信息。

按照这样四步做过几套真题卷，应该会有效果。